Bij sommige van onderstaande foto’s is er slechts een periode van 3 weken tussen. Bij andere 6 weken, nog andere 10 weken..

Bij Everybody Fit draait het om jouw manier van leven te veranderen, op jouw tempo. Bij sommigen veranderen we ineens het volledige voedingspatroon, bij anderen doen we dit stap voor stap. Wat jij kunt volgen zal de snelheid van het resultaat bepalen.

En ja, er moet nog plaats zijn voor een glas champagne of wijn of ergens een culinair etentje. Je wilt het toch voor de rest van jouw leven kunnen volhouden?! Niet?